Por: Mtro. Víctor Hugo Pacheco Gallardo

El apoyo mutuo o ayuda mutua es un término que describe la cooperación, la reciprocidad y el trabajo en equipo, conllevando e implicando un beneficio mutuo para las personas que cooperan, es una serie de mecanismos articulados de los que echamos mano para mantener una relación armónica con nuestro entorno más inmediato, para apoyarse unos a otros y estar al pendiente de lo que puedan necesitar las personas. Es una red social de apoyo para un conjunto de personas que se reúnen y solidarizan para conseguir una meta en común, es una buena y gran idea involucrarse para no aislarse de la sociedad, así como para fomentar el cuidado integral del ser humano, el apoyo mutuo se expresa estableciendo vínculos afectivos, intercambio de experiencias generando empatía en la solución de la problemática en común, como una posible estrategia de apoyo emocional.

Los denominados Grupos de Ayuda Mutua (GAM). En la definición hace hincapié en el concepto de «iguales» y en la necesidad común que no puede ser afrontada por las instituciones existentes, son un auténtico fenómeno social de nuestros días y se definen como «modelo social de salud». La formación de estos grupos ha sido recomendada por la Organización Mundial de la Salud para dar un carácter más comunitario en la atención a las personas con necesidades socio emocionales sanitarias, la ayuda mutua aporta su beneficio al propio afectado y también a aquellas personas que sufren el problema a través de su convivencia. Los motivos para incorporarse a estos grupos son diversos. La base de los Grupos de Ayuda Mutua se apoya en sus reuniones, sus conocimientos, sus experiencias adquiridas y el apoyo mutuo. 

Los Grupos de Ayuda Mutua son un recurso muy valioso de la comunidad al que pueden acceder profesionales para completar sus tratamientos, incluso es un método presto para trabajo de investigación, de la relación que se establezca entre los profesionales, los voluntarios, las personas y los Grupo de Ayuda Mutua pueden beneficiarse ambas partes. El Grupo de Ayuda Mutua es un espacio de catarsis, pueden llegar a ser espacios de soporte emocional para las personas y contribuir a su bienestar, brindan el apoyo social y emocional de sus integrantes favoreciendo que participen en su proceso de tratamiento y en ser parte de una red social de apoyo saludable, el objetivo es sensibilización, empoderamiento traduciéndose en resiliencia.

Los Grupos de Ayuda Mutua son grupos de personas que se reúnen para formar espacios de apoyo mutuo a través de la colaboración entre sus integrantes; favorecen el diálogo al compartir sus experiencias, emociones (miedos, dolor, alegrías) y esperanzas, a partir de la escucha reflexiva y respetuosa. De manera muy concreta se puede decir que son un apoyo entre pares, así mismo es un dispositivo para el tratamiento, mantenimiento, recuperación y/o rehabilitación todo esto bajo un ambiente de confiabilidad y respeto mutuo.  Además, son un recurso para que en lo individual comiencen a cuidarse a sí mismos/as, éstos grupos son valiosos soportes sociales porque favorece que las voces de sus integrantes sean escuchadas, se apoyen mutuamente y se cuiden.

Los grupos de ayuda mutua son esquemas de organización social, interacción, trabajo grupal y aprendizaje para abordar problemas emocionales y difíciles situaciones de transición de vida de los y las participantes, es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse. Se cuenta solamente con el apoyo mutuo de sus miembros, su única competencia es proporcionar un ambiente que permita a sus miembros compartir entre sí su recuperación y sus experiencias. En los Grupos de Ayuda Mutua promovemos la autogestión buscando que cada integrante del grupo asuma la responsabilidad de sus actos u omisiones, evitando la violencia simbólica y el individualismo, logrando alcanzar su autonomía personal y social. 

CONCLUSIONES

Un Grupo de Ayuda Mutua es un espacio en el cual diversas personas que comparten un mismo problema o dificultad se reúnen para intentar superar o mejorar su situación, la función del colectivo es que las personas decidan  reunirse a fin de ayudar y superar un problema en común, hacerle frente a alguna circunstancia, el encuentro vale para  compartir nuestras experiencias, explicar abiertamente nuestras vivencias y nos damos apoyo mutuo, charlamos de temas relacionados con el malestar, pero también de otros aspectos de nuestra vida personal. Algunas características del Grupo de Ayuda Mutua son; Las Personas comparten Experiencia y/o Necesidad, La Participación es Voluntaria, Los Encuentros se hacen de manera Periódica, La Cantidad de Personas Vinculadas es Pequeña, No hay diferencias de Rol o Estatus entre los miembros.                                 

“No preguntes qué puede hacer por ti el equipo. Pregunta qué puedes hacer tú por él.”    MAGIC JOHNSON.