salud y bienestar

La OMS define el concepto de salud como un estado completo de bienestar físico, mental y social. Contrario a una sociedad que piensa en la definición como una ausencia solamente de la enfermedad o dolencia, pero va más allá de esto. La Salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la misma.

Psicología
sexualidad
nutrición

TRANSFORMAN GOBIERNO DE MÉXICO Y MARINA DEL PILAR EL SISTEMA DE SALUD DE BAJA CALIFORNIA

* La Gobernadora y el Director del IMSS hicieron un recorrido por el predio donde este 2023 habrá un nuevo hospital regional en la ciudad de Ensenada ENSENADA.- La Gobernadora de Baja California, Marina del Pilar Ávila Olmeda, recibió al director general del Instituto...

Humor y cultura de la paz

"El tamaño sí importa. Cuánto más grande sea la sonrisa más feliz eres.” Anónimo No importa cuán grande sea la desgracia por la que atravesamos, siempre he dicho que no hay que preocuparse tanto, porque por lo que hoy lloras, mañana te estarás riendo. Siempre he dicho...

LA FAMOSA CUESTA DE ENERO Y QUÉ HACER.

Por Ana Mireya Borboa Llega enero y entramos a una realidad que para la mayoría de las personas es estresante. Se sabe que el dinero es la primera causa del llamado estrés financiero, y este suele presentarse con mayor fuerza en enero a raíz del gasto que se generó en...

EL DUELO Y SUS ETAPAS

Por Ana Mireya Borboa El duelo es un proceso natural de adaptación, tanto emocional, cognitivo y conductual, a la separación definitiva de un ser a quien se ama. Antes de aceptar la partida de un ser querido las personas atraviesan por una serie de etapas que no...

APEGO EVITATIVO O EVASIVO.

Por Ana Mireya Borboa Cuando hablamos de apego nos referimos al vínculo que se crea entre el bebé y sus progenitores o cuidadores, garantizando así la supervivencia del bebé. El apego es esa base de seguridad que es necesaria para que un niño desarrolle las facultades...

AUTOCUIDADO

Por Mtro. Víctor Hugo Pacheco Mantener la salud y prevenir la enfermedad son aspectos que son parte de la definición de la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) El autocuidado de la salud es referirse a la preservación de la calidad y esperanza de vida; incluso es...

PADRES CON IMAGEN DE AUTORIDAD

Por Ana Mireya Borboa En la actualidad, en la mayoría de las familias, los padres no son vistos por sus hijos como una imagen de autoridad, y esto es debido a que los padres, emocionalmente no están preparados para orientar y dar afecto a sus hijos. Como consecuencia,...

CÓMO AUMENTAR LA MOTIVACIÓN

Por Ana Mireya Borboa La motivación es un ingrediente importante para poder lograr nuestros objetivos y metas; pues es esa energía interna que te impulsa a la acción para el logro de estos y te da la fortaleza para hacerle frente a las adversidades. Con motivación nos...

LA CONDUCTA VIOLENTA

Por Ana Mireya Borboa El comportamiento violento es algo que preocupa a los padres y a la sociedad en general. A veces se tiende a minimizar esta conducta violenta, sobre todo, si se presenta en la niñez, lo que los padres piensan o creen es que son cosas de la edad...

El papel que juegan las emociones en una salud integral.

Por José Ponce Ante la importancia de conservar una salud mental, que es igual o más importante que la salud física, Latino Americanos para la edición de Julio, se dio a la tarea de conseguir una entrevista directa con el Director del Instituto de Psiquiatría del...
Salud y Bienestar

HERRAMIENTAS PARA UN MEJOR VIVIR

  Habilidades para la vida, herramientas para el buen trato, permite que se adquieran las aptitudes necesarias para el desarrollo humano y para enfrentar en forma efectiva los retos de la vida diaria, un factor esencial para afrontar los contratiempos...

Salud y Bienestar

Balón Gástrico

Por Dr. Manuel Cano ¿Qué es un balón gástrico y para qué sirve? Un balón intragástrico o balón gástrico forma parte del tratamiento para pérdida de peso en ciertos pacientes; es un globo de un material plástico que se introduce y se llena en el estómago con el fin...

Salud y Bienestar

La estrategia de Promover Salud

Por Mtro. Víctor Hugo Pacheco G. Somos citados a ser Agentes de Cambio, somos llamados a ser Agentes de Transformación, nuestro cometido es el quehacer bio-psico-social, los esfuerzos y desafíos son proactivos; creando reflexión, sensibilización y empoderamiento...