psicología

Atención en los procesos mentales, sensaciones, percepciones y comportamiento del ser humano. En la relación con el Medio Ambiente fisico y social

El Auge de la Salud Mental en América Latina: Un Tabú en Transformación

En las últimas décadas, la salud mental ha dejado de ser un tema tabú en América Latina. Aunque históricamente la región ha enfrentado desafíos significativos en la atención a problemas de salud mental, hoy en día cada vez más países latinoamericanos están tomando...

“En Conexión Permanente: El Impacto de las Redes Sociales en Nuestra Salud Mental”

¿Alguna vez has sentido que las redes sociales te absorben? Pasas "unos minutos" revisando Instagram y, cuando te das cuenta, ha pasado una hora. Te sientes ansioso al ver publicaciones de personas que parecen tener una vida perfecta o te preguntas por qué todos están...

Psicología Positiva: Consejos para Aumentar el Bienestar en el Día a Día

La psicología positiva, una rama de la psicología enfocada en el bienestar y el florecimiento humano, ha demostrado que adoptar ciertos hábitos y prácticas puede mejorar significativamente nuestra calidad de vida. La gratitud, la auto-compasión y la resiliencia son...

Salud Mental en el Otoño: Cómo Lidiar con el Cambio de Estación y sus Efectos Emocionales

El otoño es una estación de transformación. Las hojas cambian de color, los días se acortan, y la temperatura comienza a bajar. Sin embargo, este cambio de estación no solo afecta el paisaje, también puede influir profundamente en nuestro estado emocional y mental....

Día Mundial para la Prevención del Suicidio

10 de Septiembre La magnitud e impacto del suicidio cada vez son más alarmantes, convirtiéndose en un problema de salud pública importante, pero a menudo sumamente descuidado, rodeado de estigmas, mitos y tabúes. El suicidio es definido por la Organización Mundial de...

El tren de la vida y cultura de paz II

"La libertad no es una filosofía y ni siquiera es una idea: es un movimiento de la conciencia que nos lleva, en ciertos momentos, a pronunciar dos monosílabos: Sí o No”.   Fernando Savater   Mientras esto escribo, es domingo de resurrección. Mi perro...

«Transformando Realidades: La Importancia del Día del Niño en la Celebración del Arte y la Comunidad»

    El Día del Niño es una celebración de vital importancia que va más allá de lo cliché, ya que se centra en reconocer los derechos, la dignidad y el bienestar de los niños en todo el mundo. Aunque es cierto que a menudo se asocia con regalos y actividades...

Cuando la mente enferma el cuerpo.

Se ha analizado sobradamente acerca del vínculo entre el cuerpo y la mente y su influjo sobre la salud de una persona, en lenguaje ordinario se habla de cuerpo y mente como si fueran dos entes distintos, pero realmente tienen una íntima reciprocidad que...

Amor y Amistad

Más Allá de los Estereotipos En un mundo lleno de expectativas y convenciones sobre lo que significa el amor y la amistad, es crucial explorar estas relaciones más allá de los estereotipos preestablecidos. En este artículo, nos sumergiremos en un análisis profundo y...

DISCIPLINA Y LIMITES CON AMOR

La disciplina es un tema que generalmente preocupa mucho a los padres. Las decisiones de disciplina se deben de enmarcar en los valores de la familia. Existe un razonable consenso entre los expertos de que la disciplina más exitosa es la consistente, predecible,...
Psicología, Salud y Bienestar

DISCIPLINA Y LIMITES CON AMOR

La disciplina es un tema que generalmente preocupa mucho a los padres. Las decisiones de disciplina se deben de enmarcar en los valores de la familia. Existe un razonable consenso entre los expertos de que la disciplina más exitosa es la consistente, predecible,...