psicología

Atención en los procesos mentales, sensaciones, percepciones y comportamiento del ser humano. En la relación con el Medio Ambiente fisico y social

Destinada a la Grandeza: cuando la experiencia se convierte en propósito

Por Patricia Parrilla y Angélica Reyes | Latinoamericanos Magazine Hay momentos en los que avanzar también significa detenerse y mirar hacia adentro. Reconocer lo vivido, identificar aquello que necesita cambiar y decidir qué hacer con esa experiencia puede...

Encontrar ayuda: no tienes que esperar a una crisis

Por Latinoamericanos Magazine / Angélica Reyes Hablar de salud mental no siempre resulta sencillo. El miedo, la vergüenza, el desconocimiento o el estigma todavía pueden provocar que una persona o una familia posterguen la búsqueda de orientación hasta que la...

El Auge de la Salud Mental en América Latina: Un Tabú en Transformación

En las últimas décadas, la salud mental ha dejado de ser un tema tabú en América Latina. Aunque históricamente la región ha enfrentado desafíos significativos en la atención a problemas de salud mental, hoy en día cada vez más países latinoamericanos están tomando...

“En Conexión Permanente: El Impacto de las Redes Sociales en Nuestra Salud Mental”

¿Alguna vez has sentido que las redes sociales te absorben? Pasas "unos minutos" revisando Instagram y, cuando te das cuenta, ha pasado una hora. Te sientes ansioso al ver publicaciones de personas que parecen tener una vida perfecta o te preguntas por qué todos están...

Psicología Positiva: Consejos para Aumentar el Bienestar en el Día a Día

La psicología positiva, una rama de la psicología enfocada en el bienestar y el florecimiento humano, ha demostrado que adoptar ciertos hábitos y prácticas puede mejorar significativamente nuestra calidad de vida. La gratitud, la auto-compasión y la resiliencia son...

Salud Mental en el Otoño: Cómo Lidiar con el Cambio de Estación y sus Efectos Emocionales

El otoño es una estación de transformación. Las hojas cambian de color, los días se acortan, y la temperatura comienza a bajar. Sin embargo, este cambio de estación no solo afecta el paisaje, también puede influir profundamente en nuestro estado emocional y mental....

Día Mundial para la Prevención del Suicidio

10 de Septiembre La magnitud e impacto del suicidio cada vez son más alarmantes, convirtiéndose en un problema de salud pública importante, pero a menudo sumamente descuidado, rodeado de estigmas, mitos y tabúes. El suicidio es definido por la Organización Mundial de...

El tren de la vida y cultura de paz II

"La libertad no es una filosofía y ni siquiera es una idea: es un movimiento de la conciencia que nos lleva, en ciertos momentos, a pronunciar dos monosílabos: Sí o No”.   Fernando Savater   Mientras esto escribo, es domingo de resurrección. Mi perro...

«Transformando Realidades: La Importancia del Día del Niño en la Celebración del Arte y la Comunidad»

    El Día del Niño es una celebración de vital importancia que va más allá de lo cliché, ya que se centra en reconocer los derechos, la dignidad y el bienestar de los niños en todo el mundo. Aunque es cierto que a menudo se asocia con regalos y actividades...

Cuando la mente enferma el cuerpo.

Se ha analizado sobradamente acerca del vínculo entre el cuerpo y la mente y su influjo sobre la salud de una persona, en lenguaje ordinario se habla de cuerpo y mente como si fueran dos entes distintos, pero realmente tienen una íntima reciprocidad que...
Psicología, Salud y Bienestar

AMOR PROPIO Y AUTOESTIMA

Por: Ana Mireya Borboa El amor propio se refiere a ese amor que sabes darte, es aprender a amarte. ¿Y qué hacer para aprender a amarte? Lo primero es trabajar en conocerte, y esto supone tener la madurez para conocer tus cualidades y defectos, y apoyarte en tus...

Psicología, Salud y Bienestar

DÍA INTERNACIONAL DE LA PAZ

Por: Psicóloga Ana Mireya Borboa La Asamblea General de las Naciones Unidas ha declarado el 21 de Septiembre como el “Día Internacional de la paz”, siendo el tema en este 2021: “Recuperarse mejor para un mundo equitativo y sostenible”, y hace un llamado para...

Psicología

12 DE AGOSTO DIA INTERNACIONAL DE LA JUVENTUD

El 12 de Agosto es el Día internacional de la juventud y no se puede pasar por alto las consecuencias reales que la crisis post pandemia COVID está teniendo sobre los jóvenes. Trataré de hacer un análisis muy general y superficial sobre este fenómeno con el fin de...

Psicología, Salud y Bienestar

LA IMPORTANCIA DE LA FAMILIA

SOY PSICÓLOGA.- Ana Mireya Borboa Me referiré a tres aspectos que hay que considerar si se quiere comprender la importancia que tiene la familia para un buen desarrollo de todas las personas y la conformación de una sólida sociedad. Estos aspectos son en primer...