Atención en los procesos mentales, sensaciones, percepciones y comportamiento del ser humano. En la relación con el Medio Ambiente fisico y social
Por Ana Mireya Borboa De manera sintética explicaré en qué consiste la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) presentada por el psicoterapeuta Albert Ellis en 1994, mencionando que este modelo cognitivo lo propuso desde el año 1956 como “Terapia Racional”,...
Por M. En D. Primo Blass El suicidio es una puñalada incurable para quienes te quieren y te sobreviven.” David Trueba El suicidio se está incrementando últimamente. Sobre todo, en estos tiempos de pandemia y, seguramente también tendrá consecuencias...
Por: Ana Mireya Borboa Tal vez has escuchado que la risa es un remedio infalible para muchos problemas, dificultades y malestares, no es una cura en sí pero sí ayuda, y en mucho, a superarlos. En psicología, la risa es una técnica o herramienta terapéutica para...
Por: José Ponce Alex Toledo joven mexicano, escritor y terapeuta que sigue marcando tendencia a través de sus letras y sus conferencias. En su haber cuenta ya con un bestseller por las altas ventas de su libro “Se curan rotos, descosidos y...
Los adultos guardamos en nuestro interior a ese niño/a que en su momento lo fuimos, y que siempre nos está acompañado, aunque no nos demos cuenta. Pero desde la psicología: ¿A qué nos referimos cuando hablamos del “niño/a interior”? El niño interior se construye a...
Por: Ana Mireya Borboa La mujer de hoy, en pleno siglo XXI, aún sigue luchando por su reivindicación y por empoderarse. Muy cierto es que hoy podemos elegir qué estudiar, si nos casamos o no, si tenemos hijos, si preferimos vivir solas o en unión libre, entre otras...
Fuente: Ana Mireya Borboa Febrero es el mes del amor y la amistad, y más que hablar del amor y la amistad quiero abordar lo que es la relación de pareja cuando ésta es saludable o sana. ¿Qué ingredientes, por decirlo así, hacen que una relación de pareja sea sana?...
Por: M. En D. Primo Blass “No vale la pena arriesgar la vida por un poco de popularidad.”. Juan Manuel Fangio Los acontecimientos de la semana pasada con respecto a los motociclistas que perdieron la vida en la autopista México-Cuernavaca me han...
Por: Ana Mireya Borboa El amor propio se refiere a ese amor que sabes darte, es aprender a amarte. ¿Y qué hacer para aprender a amarte? Lo primero es trabajar en conocerte, y esto supone tener la madurez para conocer tus cualidades y defectos, y apoyarte en tus...
SON LAS PREMISAS QUE COMPARTE ALEJANDRO KASUGA, EN SU NUEVO LIBRO "KIZUKAI®, KAIZEN APLICADO A LA CULTURA ORGANIZACIONAL La metodología permite crear ideas de mejora enfocadas a la solución de problemas reales, aumenta el nivel de compromiso y proactividad de los...
